Hoofdpijn
Hoofdpijn is een veel voorkomend verschijnsel waar een fysiotherapeut/manueel therapeut vaak wat aan kan doen. Veel klachten van hoofdpijn wordt namelijk veroorzaakt door een verkeerde lichaamshouding, overbelasting, eenzijdig werk of aanwezige stress. Hoofdpijn kan variëren van een zeurende pijn die op de achtergrond aanwezig is tot vormen waarbij mensen helemaal niet meer kunnen functioneren, zoals met chronische hoofdpijn.
Wat is hoofdpijn?
Hoofdpijn is een vaak voorkomende klacht in verschillende soorten en niveaus. Zo heb je bijvoorbeeld spanningshoofdpijn, migraine, medicamenteuze hoofdpijn en clusterhoofdpijn. Bij deze verschillende soorten hoofdpijn kunnen verschillende symptomen komen kijken. Denk aan zeurende hoofdpijn, bonkende hoofdpijn, wazig zicht enzovoorts. Deze klachten kunnen per type hoofdpijn verschillen. Op deze pagina lees je alles over hoofdpijn
Symptomen van hoofdpijn
Er zijn verschillende symptomen voor hoofdpijn. Onderstaand zijn een aantal van deze symptomen opgesomd.
- Steken in je hoofd
- Kloppende hoofdpijn
- Bonkend gevoel in het hoofd
- Pijn in of op het hoofd
- Misselijkheid
- Duizeligheid
- Pijn in je kaken
- Druk op de oren
- Vlekken voor je ogen
- Wazig zien
Oorzaken hoofdpijn
Er zijn verschillende oorzaken voor hoofdpijn. Om deze reden is het lastig om de exacte oorzaak van de pijn aan het hoofd vast te stellen. Onderstaand zijn een aantal mogelijke oorzaken opgesomd:
- Stress
- Vermoeidheid
- Slechte houding
- Hormonale veranderingen
- Hersentumor (zeldzaam)
- Voeding
- Cafeïne, alcohol of drugs
- Voedselallergie
- Oogaandoeningen
- Kaak-, bijholte- of voorhoofdsholteontsteking
- Hersenschudding
- Griep of een andere infectie
- Laag bloedsuikergehalte
- Hersenvochtverlies tijdens een ruggenprik
- Verhoogde spierspanning in de nek en bovenrug
- Medicijngebruik
- Lichamelijke inspanning en sport
Hoe is hoofdpijn te behandelen?
Voor de behandeling is het belangrijk om eerst de juiste soort hoofdpijn, de oorzaak van ontstaan en aanwezige symptomen te bepalen. De fysiotherapeut doet hiervoor een uitgebreide intake, functieonderzoek waarna samen met u te maken plan van aanpak.
Een veel voorkomende hoofdpijn is spanningshoofdpijn welke vaak veroorzaakt wordt door een verkeerde houding, stress of triggerpoints (knopen) in de nek- of schouderspieren. Dan kan fysiotherapie (massage en/of rekoefeningen), manuele therapie en/of dry needling een geschikte behandeling zijn.
Bij andere soorten van hoofdpijn, zoals migraine en clusterhoofdpijn, is de pijn vaak zo heftig dat pijnmedicatie nodig is. In sommige gevallen spelen ook triggerpoints in de nek een rol en kan massage en/of rekkingsoefeningen, of dry needling, verlichting geven. Wanneer de klachten meer werk-gerelateerd zijn, kan de arbeidsfysiotherapeut ingeschakeld worden.
Wilt u een afspraak maken, kunt u contact opnemen met de praktijk.