Vitaliteitscoaching & Workshops

Houwer & Ruijs streeft naar activiteit en zelfredzaamheid. Uw fysiotherapeut gaat met u op zoek naar de ideale balans van uw fysieke belasting en belastbaarheid. Als aanvulling op fysiotherapie kan u groot voordeel hebben bij het vinden van de juiste balans in uw mentale belasting en belastbaarheid. Factoren zoals stress, een hoge werkdruk, piekeren, een ongezond eetpatroon kunnen uw fysieke en mentale balans belemmeren of zelfs verslechteren.

Fysiek kunnen deze factoren zich uiten in onder andere nek- / schouderklachten, rugproblemen, hoofdpijn, vermoeidheid enz. Door op mentaalvlak uw balans te verbeteren, kunt u fysiek sterker worden. Daarom werkt Houwer & Ruijs samen met CoachKim. Zij werkt middels positieve en inzichtgevende coaching naar een betere balans van uw mentale belasting en belastbaarheid wat u fysieke gesteldheid ten goede zal komen.

CoachKim

CoachKim heeft de studie Master Coach gevolgd aan het Europees Instituut. Zij verzorgt een inzichtgevende workshop in onze praktijk, gericht op uw mentale ontwikkeling. Daarnaast heeft u de mogelijkheid om een individueel coachingstraject aan te gaan. Hieronder leest u informatie over de workshops en het individuele coachingstraject. Voor meer informatie of voor aanmelden, surf naar www.coachkim.nl, neem contact op via info@coachkim.nl of bel 06-48491400.

Aankomende workshops:

Het aantal aanmeldingen varieert, vandaar dat per 6 á 8 aanmeldingen een workshop start. Mocht je interesse hebben, stuur een e-mail naar info@coachkim.nl of bel 06-48491400, bij voldoende aanmeldingen plant ze een workshop in. Meestal betreffen dit woensdagavonden, maar in overleg is een hoop mogelijk.

Algemene informatie

De workshops vinden plaats op de locatie aan de Laan van Westenenk 4 (FSG Health) in Apeldoorn (het voormalig Wegener gebouw). Vanaf 19:15 bent u welkom voor een kopje koffie of thee en om 19:30 start de workshop. De kosten voor de workshop zijn € 30,- per persoon. Er is helaas geen pinautomaat aanwezig, daarom vragen wij u contant te betalen. Uiteraard krijgt u een factuur mee.
Hieronder staat de informatie uit de leaflets van de workshops. Meer informatie vindt u op de website www.coachkim.nl/workshops.

'Van Stress naar Flow'
“Verander wat je niet kan accepteren en accepteer wat je niet kan veranderen.”

Wil je minder stress? Wil jij energieker zijn? Wil je meer balans in werk en privé vinden? Wil je doen wat écht belangrijk is voor jou? Meld je dan aan voor de workshop “Van Stress naar Flow”

Deze inzichtgevende workshop is toegankelijk voor iedereen die zijn stressniveau wil verlagen en zijn energieniveau wil verhogen.

Tijdens deze leerzame workshop krijg je inzicht in:

• wat stress is en hoe je je stress kan verminderen
• hoe je gedachten je gevoel beïnvloeden en hoe je deze positief kan sturen.
• wat jouw energie kost en wat je energie geeft.

Kortom: Na deze workshop weet jij hoe je jouw kracht kan inzetten om te groeien in een positiever en vitaler leven. Meer informatie en aanmelden surf naar: http://coachkim.nl/workshops.

Individueel coachingstraject

Na het volgen van één van de workshops kunt u er voor kiezen een coachingstraject aan te gaan. Één traject bestaat meestal uit drie of vijf individuele coachingsgesprekken met tussendoor belcontact. Dit verdiepende traject zorgt ervoor dat u mentale balans zal verbeteren, wat u fysieke gesteldheid ten goede komt. Kijk voor meer informatie op:  http://coachkim.nl/individuele-coaching.